Aby umówić wizytę, proszę skorzystać z formularza kontaktowego. Odpowiem jak najszybciej w godzinach pracy.
Możesz również skontaktować się, jeśli masz pytania dotyczące sesji terapeutycznych lub dostępności.
Przed umówieniem pierwszej wizyty, proszę wypełnić mój kwestionariusz. Pomaga mi to lepiej zrozumieć Twoją sytuację i odczucia, co pozwala rozpocząć naszą pracę z jasnym obrazem tego, gdzie jesteś i jakiego wsparcia możesz najbardziej potrzebować.
9/11/2025
Terapia schematów to nowoczesne podejście, które pomaga zrozumieć, skąd biorą się nasze emocje, reakcje i powtarzające się sytuacje w życiu. Czasem zauważamy, że mimo starań wciąż wchodzimy w podobne relac...
9/11/2025
Terapia schematów to nowoczesne podejście, które pomaga zrozumieć, skąd biorą się nasze emocje, reakcje i powtarzające się sytuacje w życiu. Czasem zauważamy, że mimo starań wciąż wchodzimy w podobne relacje, czujemy się „niewystarczający” albo zbyt odpowiedzialni — to właśnie mogą być nasze schematy.
Podczas terapii uczymy się je rozpoznawać, zrozumieć, skąd się wzięły, i krok po kroku budować nowe, zdrowsze sposoby reagowania. To proces, który łączy refleksję z doświadczeniem emocjonalnym i pomaga odzyskać kontakt z samym sobą — z tym, czego naprawdę potrzebujemy.
Terapia schematów to nie tylko rozmowa — to także ciepła, wspierająca przestrzeń, w której możesz odkryć swoje potrzeby, wzmocnić siebie i nauczyć się żyć w sposób bardziej autentyczny i spokojny.
9/11/2025
Chciałabym serdecznie podziękować wszystkim, którzy przychodzą na terapię ze mną. To dla mnie ogromny przywilej móc towarzyszyć Wam w tej podróży — pełnej refleksji, rozwoju i odkrywania siebie na nowo.
...
9/11/2025
Chciałabym serdecznie podziękować wszystkim, którzy przychodzą na terapię ze mną. To dla mnie ogromny przywilej móc towarzyszyć Wam w tej podróży — pełnej refleksji, rozwoju i odkrywania siebie na nowo.
Wielu z Was robi wspaniałe postępy, odzyskuje pewność siebie i odwagę, by być sobą. To naprawdę piękne obserwować zmiany — te duże i te małe — które rodzą się z odwagi i samoakceptacji.
Nasze efekty to wolność — wolność czucia, wyboru i życia w zgodzie ze sobą.
Dziękuję za Wasze zaufanie, otwartość i zaangażowanie w ten proces. 🌿
Przed umówieniem pierwszej wizyty, proszę wypełnić mój kwestionariusz. Pomaga mi to lepiej zrozumieć Twoją sytuację i odczucia, co pozwala rozpocząć naszą pracę z jasnym obrazem tego, gdzie jesteś i jakiego wsparcia możesz najbardziej potrzebować.